莫言曾说:“世界上的事情,最忌讳十全十美。 你看那天上的月亮,一旦圆满了,马上就要亏厌;树上的果子,一旦熟透,马上就要坠落。” 月满则缺,水满则溢,人生何尝不是如此? 这世间本无完美之事,婚姻、事业、健康往往难以兼得。 有人婚姻不顺却子女成才,有人家庭美满却健康堪忧,人人皆向往完美,然而人生多是事与愿违。 或许不完美才是人生,不圆满才是常态。 学会给人生留个“缺口”,方不失人生最好的状态。 01 给欲望留个缺口 《肖申克的救赎》的创作者斯蒂芬・金,秉持着一套 “小桌子理论”。 创作之初,他仅需一张一平方米左右、形似学生桌的小桌子,桌上的陈设极为简约,一盏足以照亮桌面的小台灯,还有稿纸或电脑,再无多余之物。 功成名就后,他曾想彰显自己 “一流作家” 的身份,购置了一张胡桃木材质、宽大如单人床的高级书桌。 然而,他发现自己在那豪华的桌面前竟毫无灵感,于是,他毅然回归到那简朴的小桌旁,继续他的创作。 尽管办公桌上的物品简单,可他的内心却充盈而富足。 很认同一句话: “到了某个年纪你自然就会顿悟,身外之物根本没那么重要。 低配人生才是最踏实、最稳定的。” 低配的生活,承载着的是高配的灵魂,关上贪婪的门,才能打开自由的窗。 正如莫言在《晚熟的人》中写道: “年轻时爱上什么都不为过,成熟时放弃什么都不为错”。 过多的物质追求只会束缚我们的灵魂,而精神的富足才是真正的富有。 复旦大学青年教师于娟,拥有令人艳羡的博士学位和海外留学经历,却因罹患癌症,生命戛然而止。 于娟是个要强的人,凡事都想做到最好,她想要在两三年内成为副教授,还想努力赚钱让一家人过上好日子。 她每天白天工作,晚上学习,10年以来,基本没有在晚上12点之前睡过。 博士论文的压力、生育的艰辛、生活开销的负担等等,逐渐让她的身体不堪重负,直到因为疼痛晕倒在地,才去医院检查,而这时,她已处于乳腺癌晚期。 这时,她所有的追求、所有的欲望,所有的执着,才不得不放下。 在日记中,她袒露心声: “在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。 如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。” 欲望是无穷无尽的,它如同黑洞一般,不断吞噬着我们的精力和时间,让人在无尽的追逐中疲惫不堪。 唯有知足常乐,才能停下脚步多爱自己,多陪家人,在简单中品味幸福,享受当下的每一刻。 欲望的缺口,不是贫穷,而是知足。 逃离欲望的黑洞,不为物质所扰,不为外人所忧,默默深耕自己的生活,方能在人生的道路上越走越稳,越走越踏实。 02 给关系留个缺口 年少时,我们总以为朋友之间就该掏心掏肺、毫无保留。 到了一定年纪才明白,过度亲密的关系往往更容易出现裂痕。 在莫言的新书发布会上,余华出席现场,二人回忆起曾经的同窗岁月。 那时他们同住一间寝室,同穿一件衣服,共用一支牙膏,关系亲密无间。 两人在创作时,中间也仅隔着一个柜子。 对方笔尖写作的沙沙声、彼此轻微的呼吸声,都听得清清楚楚。 有时候写累了,两人往椅背上一靠,经常会互相看一眼,忍不住笑出声来,写作的灵感也瞬间荡然无存。 久而久之,他们都受到了对方的影响,难以静心创作。 后来,莫言只好在柜子中间挂一幅挂历,挡住了那条缝隙,这样,他们才能互不干扰地把小说写完。 朋友之间感情再好,相处时也要把握适当的距离和尺度。 正如毕淑敏所言:“亲近地保持距离,或许才是最恰当的交际方式。” 既能为彼此保留一定的自由与空间,也能让彼此的相处更融洽。 罗振宇曾分享过自己和一个银行经理的经历。 一次,他去银行办理业务,流程复杂,花了两个多小时才结束,整个过程中,经理没有一句抱怨,也没有和他攀谈无关内容。 后来,两人在其他场合偶遇,一聊才知道这位经理竟是罗振宇的资深粉丝,还对他的产品提出了许多中肯的建议。 罗振宇十分惊讶,问道:“上次在银行,怎么没听你提这些?我还以为你不认识我呢。” 经理回答称:“当时是工作场合,不适合跟客户聊与业务无关的话题,这是我的职业素养,也怕耽误您的时间。” 罗振宇听后,对这位经理的体贴与专业深感钦佩。 高情商的人,都懂得在人际交往中把握分寸,用恰到好处的距离和处世智慧,让关系疏密有致,相处起来轻松自在。 话多招人嫌,事多惹麻烦。 保持边界感,给彼此的关系留一个缺口,既让自己愉悦,也让他人舒适,这样的相处之道,方能维系深厚长久的关系。 03 给情绪留个缺口 作家蔡澜曾分享过自己出游的趣事。 他和好友一同乘火车出游,途中,两人都在火车上睡着了,醒来准备下车时,才发现行李箱和包都被小偷偷走了。 朋友气得一路上不停地咒骂小偷,而蔡澜却依旧兴致勃勃,欣赏着沿途的风景。 朋友忍不住抱怨道:“都碰上这种倒霉事儿了,你怎么还能这么开心?” 蔡澜却一脸轻松,笑了笑称:“事情已经发生了,何必再纠结呢?少了包包和行李,反而少了一份负担,不是更轻松吗?” 蔡澜之所以能活得如此洒脱豁达,正是因为他深谙情绪不能太满的道理。 年轻时,他也曾深陷低谷,被负面情绪紧紧纠缠,但蔡澜没有任由情绪肆意蔓延,而是选择用工作、读书、看电影来充实自己,让自己忙碌起来转移注意力。 此外,他还有一套独特的“情绪释放法”: 找一个安静的地方,关上门窗,尽情地嘶吼或痛哭一场,将内心的压抑彻底宣泄出来。 待情绪释放完毕,再打开门窗,让温暖的阳光洒满全身,那些负面情绪仿佛也被阳光驱散,消失得干干净净。 很认同丰子恺的一句话:“既然没有净土,不如静心;既然没有如愿,不如释然。” 人到中年,最通透的活法,便是坦然接纳生活的缺憾,与内心的情绪达成和解,允许一切如其所是。 卸下那些无端的包袱,斩断无谓的纠缠,轻装上阵,才能心情舒畅,万事顺心。 生活里,不少事乍一看着实让人火冒三丈,可静下心想想,真要为此大发雷霆,最后输的不过是自己的好心情。 因为当一个人的情绪过满,理智便会悄然退场,进而引发不必要的争执与矛盾。 不要让怒火战胜你的理智,莫让情绪支配你的行为,更不能在气急败坏时做出任何决定。 情绪失控一时爽,事后满心只剩懊悔与疲惫,倒不如先深呼吸,冷静看待。 正如尼采在《善恶的彼岸》中说: “如果情绪总是处于失控状态,就会被感情牵着鼻子走,丧失自由。” 情绪不要太满,给心灵留点缓冲的空间,是体谅他人,更是保护自己,让生活少些麻烦,多些安宁。 当你不再被情绪左右,能够驾驭内心的波澜,才能遇见真正的幸福,拥有从容优雅的人生。 ▽ 莫言曾说:“人生是拿来体验的,不是用来演绎完美的。” 真正的智慧,不是追求圆满,而是在缺憾中修一颗从容心。 给欲望留缺,才能远离焦虑;给关系留缺,方能长久温暖;给情绪留缺,终得通透自在。 得失之间,自有圆满;进退之时,终见天地。